Die Einheit des Menschen steht im Mittelpunkt der Individualpsychologie. Körper, Geist und Seele bilden eine unteilbare Einheit und wenn einer dieser Bereiche gestört ist, hat das Auswirkungen auf andere Lebensbereiche. Auch unbewusst ablaufende Prozesse bestimmen das Handeln und Erleben des Menschen und können Krankheitszustände beeinflussen.
Begründer dieser Therapierichtung ist Alfred Adler. Er hatte ein optimistisches Menschenbild, bei welchem der Mensch als einzigartig gesehen wird; er strebt nach Selbstverwirklichung und sein Handeln ist zielgerichtet.
Der Therapeut analysiert, wie sein Patient im sozialen Gefüge eingebunden ist und welche Muster sich in der Beziehungsgestaltung erkennen lassen.