Stress

Junger Mann sitzt verzweifelt und überfordert am Schreibtisch

Unter Stress oder Überbelastung versteht man psychische oder körperliche Reaktionen von Menschen, die eine wahrgenommene Situation nicht bewältigen können. Stress kann sich positiv-motivierend oder negativ-überlastend anfühlen. Er hat Auswirkungen auf unseren Körper, beispielsweise auf den Blutdruck, die Muskelspannung, die Atmung oder den Herzschlag. Betroffene sehen sich manchmal als Außenseiter, begleitet vom Gefühl, nicht dazuzugehören. Begleitet werden sie von zahlreichen Ängsten und Sorgen.

Weitere Symptome

Traurig-verzweifelte junge Frau blickt in den Raum

Albtraum

Albtraum ...
Traurig-verzweifelte junge Frau blickt in den Raum

Nachtschweis

Nachtschweis ...
Mädchen und Junge streiten sich

Kinder und Jugendliche

Typische Auffälligkeiten sind Konzentrationsstörungen, Geschwisterneid, Trennungsängste, Bettnässen, Aggressivität oder schulische Probleme ...
Lächelnde Frau mittleren Alters
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