In meiner Arbeit als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie steht Ihre persönliche Weiterentwicklung und innere Balance im Fokus. Gemeinsam gestalten wir einen individuellen Therapieplan, der therapeutische Gespräche und gezielte Interventionen umfasst. Ich begleite Sie in schwierigen Lebensphasen, sei es bei emotionaler Belastung, Beziehungsschwierigkeiten, Trauer, Stress oder Selbstwertproblemen. Gemeinsam finden wir Lösungen und Wege zu positiven Veränderungen. Ich wende verschiedene Therapieverfahren an, darunter die Gesprächstherapie nach Carl Rogers und die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Zudem biete ich unterstützende Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und PMR an.